Sanofi acaba de lanzar EnforMMa, un programa individualizado para impulsar la actividad física segura y adecuada a las necesidades de los pacientes con mieloma múltiple. Para su desarrollo ha contado con el respaldo de un grupo multidisciplinar de profesionales de la salud y en colaboración con la Comunidad Española de Pacientes con Mieloma Múltiple (Cemmp) y la Asociación de pacientes de Linfoma, Mieloma, Leucemia y Síndromes Mieloproliferativo (AEAL). Cuenta además con el aval de la Sociedad Española de Hematología y Hemoterapia (SEHH).

El mieloma múltiple (MM) es un tipo de cáncer producido cuando las células de la sangre comienzan a crecer sin control, secretando proteínas monoclonales (proteína M) en exceso que destruyen el tejido óseo. Es el segundo cáncer hematológico más frecuente, con una mediana de edad al diagnóstico de 70 años, por detrás del linfoma.

Este tumor provoca un estado funcional de fragilidad. Las principales manifestaciones clínicas están relacionadas con la pérdida de masa ósea, hecho que puede generar dolor, hipercalcemia y fracturas. Por todo ello, la naturaleza de esta enfermedad provoca un deterioro en la calidad de vida de quienes la padecen.

Mejorar la función física y emocional

Sin embargo, la incorporación de ejercicio puede contribuir a mejorar la función física y emocional de los pacientes. Por ese motivo se ha desarrollado EnforMMA, ofreciendo un programa de ejercicio físico adaptado a una evaluación cuidadosa y detallada de las características de cada uno de ellos (edad, etapa del tratamiento, estado nutricional, etc.).

María Victoria Mateos, directora de la Unidad de Mieloma del Hospital Universitario de Salamanca, explica que “el Mieloma es una enfermedad en la que se están produciendo grandes avances en el tratamiento, lo que condiciona un aumento muy significativo de la supervivencia de los pacientes. Es necesario, sin embargo, prestar atención a cuidados de soporte que mejoren la calidad de vida de los pacientes, y el ejercicio físico es uno de ellos, siempre guiado por especialistas y adaptado a las características de cada paciente”.

Los objetivos principales de EnforMMa, además de mejorar la vida de los pacientes con mieloma múltiple, son fomentar un estilo de vida activo, mejorar la tolerancia al proceso de la enfermedad, la prehabilitación al tratamiento médico y la mejora físico-funcional del paciente.

El ejercicio físico produce grandes beneficios sobre la salud, contribuye a mantener una buena condición física y mejora la sensación de bienestar.

El ejercicio físico produce grandes beneficios sobre la salud, contribuye a mantener una buena condición física y mejora la sensación de bienestar. No obstante, es importante realizarlo de forma regular, pautada y controlada.

Beneficios para pacientes con MM

Los beneficios del ejercicio en pacientes con MM incluyen factores fisiológicos, psicológicos y psicosociales como la mejora de la capacidad pulmonar y cardiovascular, del equilibrio y funcionamiento de las articulaciones, de los síntomas relacionados con el tratamiento (trastornos del sueño y fatiga), del estado de ánimo y la elusión del aislamiento, entre otros. Por todo ello, la actividad física debe ser considerada como una parte más del tratamiento.

Por su parte, Teresa Regueiro, presidenta de la Cemmp, asegura que “es bueno para los pacientes con mieloma múltiple saber que pueden realizar ejercicios adaptados a las posibilidades de cada uno. Siempre es mejor el ejercicio que estar sentado todo el día. El paciente se encontrará mejor física y emocionalmente, y encontrará más estabilidad al ver que puede hacer ejercicios como muchos otros”.

"El paciente se encontrará mejor física y emocionalmente, y encontrará más estabilidad al ver que puede hacer ejercicios como muchos otros”.

Este programa pretende motivar a los pacientes para que sean lo más independientes posibles e integren el ejercicio en sus vidas cotidianas, estableciéndolo como rutina y prioridad. Para desarrollarlo se ha contado con diversos expertos y especialistas de distintas áreas de toda España.

"El abordaje multidisciplinar se hace cada vez más necesario en pacientes con enfermedades hematológicas”.

Como conclusión, Raúl Córdoba, hematólogo y coordinador de la Unidad de Linfomas del Hospital Universitario Fundación Jiménez Díaz, ha hecho la siguiente reflexión: “Los médicos, en general, y los hematólogos, en particular, tenemos que aprender a prescribir ejercicio físico a nuestros pacientes. Además, debemos de adaptarnos a las características específicas de cada patología, como es el caso de los pacientes con mieloma múltiple y el aumento del riesgo de fracturas óseas o la presencia de dolor como manifestación clínica de la enfermedad. El abordaje multidisciplinar se hace cada vez más necesario en pacientes con enfermedades hematológicas”.