La Fundació Esclerosi Múltiple (FEM) ha creado, con la colaboración de Novartis, la aplicación digital EMO para frenar el impacto que la esclerosis múltiple tiene en la vida de las personas que padecen esta enfermedad neurológica autoinmune que aún no tiene cura.

Esta app diseñada por la doctora Sara Navarro, psicóloga clínica de la FEM, permite a las personas con esclerosis múltiple identificar y comprender mejor sus emociones, además de proporcionar estrategias y recursos para gestionar mejor los síntomas psicológicos que implica la enfermedad.

"Hemos diseñado EMO con el objetivo de ayudar a mejorar la salud mental de las personas con esclerosis múltiple a través de estrategias de apoyo emocional, para que puedan desarrollar competencias adaptativas y trabajar la autoconciencia y la autonomía necesarias para afrontar crisis emocionales derivadas de las situaciones que han de afrontar con la enfermedad" explica Sara Navarro.

Bienestar mental de las personas

Con esta nueva herramienta digital "intentamos impulsar el bienestar mental de las personas que conviven con esclerosis múltiple, porque sabemos que una adecuada gestión emocional tiene un impacto positivo en el desarrollo de la enfermedad y favorece una mejor calidad de vida", asevera la directora ejecutiva de la Fundació Esclerosi Múltiple, Rosa Masriera.

EMO complementa el apoyo psicológico que la FEM ya brinda a través de "terapias psicológicas individuales y grupales, además de ofrecer grupos de enfrentamiento emocional a la enfermedad y talleres para ayudar a desarrollar estrategias psicológicas con el objetivo de generar el empoderamiento tanto de la persona con EM como de sus familiares", detalla Masriera.

"Hemos querido formar parte de esta iniciativa, fruto de la colaboración entre psicólogos clínicos, expertos en tecnología y pacientes" señala Lidia Gómez, neuróloga y miembro del departamento médico de Neurociencia de Novartis, quien considera que EMO tendrá un impacto positivo para proporcionar estrategias y recursos a los pacientes con vistas a mejorar su bienestar emocional y abordar mejor las conversaciones con los profesionales sanitarios implicados en el seguimiento de su enfermedad.

"Cuando te diagnostican una enfermedad como la esclerosis múltiple es complicado gestionarlo, porque sientes cómo cambia toda tu vida y la situación te supera. Poder tener al alcance una herramienta que te proporciona consejos y tips para gestionar tus emociones te ayuda a sentirte más empoderado", comenta David Espínola, diagnosticado de esclerosis múltiple en 2020. "Dependiendo de mis emociones, mi sintomatología puede variar", reconoce.

EMO como herramienta clave

La esclerosis múltiple tiene un impacto físico y también puede provocar cambios en el estado emocional y el comportamiento hasta originar trastornos como depresión (afecta hasta a un 54 % de los pacientes) o ansiedad (hasta un 44 %). Asimismo, los trastornos y síntomas psicológicos más habituales que genera son euforia, fluctuaciones emocionales o cambios de humor repentinos, además de aplanamiento afectivo, risa o llanto descontrolados, pérdida de conciencia o falta de iniciativa.

La aplicación digital EMO permite hacer un registro de las emociones que siente la persona con esclerosis múltiple en los ámbitos sanitario, laboral y familiar. Por ejemplo, qué sentimientos experimenta, cómo reacciona ante los cambios de la enfermedad, si comparte sus vivencias o no con su entorno laboral o si tiene sensación de aislamiento.

Esta herramienta intuitiva se basa en unos algoritmos que, en función de los problemas o situaciones potencialmente conflictivos expuestos por el paciente en cada categoría (sanitaria, laboral o familiar), la emoción que le provoca y su intensidad (puntuada del 1 al 10), le ofrecerá estrategias y recursos que le ayudarán a estabilizar la situación y a afrontar los cambios de manera adaptativa.

Toda la información introducida en EMO quedará registrada, así la persona estará al tanto de qué recursos le resultaron más útiles y de su evolución, y, por otra parte, los profesionales de la salud dispondrán de datos específicos para mejorar sus estrategias de abordaje.